Einzelposting: Diät-Erfahrungen

Von:    CatnipCos 15.04.2013 00:14 Betreff: Diät-Erfahrungen [Antworten]

Ich kann da meiner Vorposterin nur Recht geben. Die meiner meiner Meinung beste "Diät" ist Arsch hochkriegen und Sport treiben. Persönlich finde ich auch Aussagen wie "Ich kann aber nicht ganz ohne Schokolade [insert any candy here] leben". Totaler Bullshit wenn ihr mich fragt oO Ist wie mit dem Rauchen. Ich hab von heut auf morgen aufgehört und bin nicht dran gestorben. Klar, es fällt nicht jedem gleich leicht und der Apetit auf was Süßes zwischendurch kann ab und an heftig zu schlagen aber dann finde ich, muss man stark bleiben und einfach "Nein" sagen. Verstehe ehrlich gesagt nicht weshalb so viele Menschen (diverse Krankheiten natürlich ausgenommen) so viele Probleme damit haben. Verschiedene Dinge schlagen bei verschiedenen Menschen auch verschieden gut oder schlecht an, das ist klar, aber generell finde ich, ist es jedem seine eigene Entscheidung sein leben zu gestalten und der Mensch ist zu seeeeeeeeehr vielem in der Lage. Warum nicht einfach konsequent bleiben? Jedenfalls gibt es KEINE Methode, mit der man ohne ernsthaft was zu tun, erfolgreich UND effektiv abnehmen kann. Jeder der das erzählt, lügt einem dreist ins Gesicht. Ich hab da selbst Erfahrung und einige Diäten durch. Schwachsinn, ganz klar. Der Körper BRAUCHT Nahrung um abzunehmen und das geht ohne Sport eben nicht wirklich. Also rein technisch gesehen geht es schon, aber was nützt mir ein dürrer Körper an dem keine Muskeln dran sind? Viele vergessen das Muskeln schwerer sind als Fett oder glauben den Schwachsinn das man als She-Hulk aufwacht wenn man im Studio regelmäßig Kraftsport betreibt. Hier ein kleines Meme: https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/625487_358117020966265_872537255_n.jpg Sagt eigentlich alles, meiner Meinung. Da gehört aber mächtig viel Arbeit dazu und da kann ich schon verstehen wenn man sowas nicht konstant durchhält. Aber es ist machbar und oftmals einfacher als man denkt.